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Archives mensuelles : octobre 2022

ET PUIS PAULETTE – BARBARA CONSTANTINE

Posté le 19 octobre 2022 Par Gradasso

Une bouffée de confiance et d’espoir quand vient l’âge mûr.   Tout commence par un violent orage, qui emporte la toiture de Marceline, recroquevillée dans sa solitude. Ferdinand, le voisin d’ordinaire si bourru, se décide à lui proposer l’hébergement. Depuis le départ de ses petits-enfants, installés à plusieurs kilomètres, il vit seul dans sa grande ferme vide. Débarque ensuite Guy, son meilleur ami, devenu veuf.

CE QUE DIT L’ÉDITEUR DE ET PUIS PAULETTE : 

Les sœurs Lumière, terrorisées par un neveu qui tente de s’approprier leur maison, rejoignent rapidement le clan. Les voilà cinq à la ferme. De 67 à 95 ans. La cohabitation s’organise. Débordés par les soucis de santé de la plus âgée, ils recrutent une élève infirmière, Muriel, à qui ils offrent le gîte et le couvert contre quelques heures de soins par semaine. Et à la sortie du lycée agricole, Kim est engagé en échange de menus travaux au jardin potager.
La vie en commun est semée d’inventions saugrenues et de mille et une surprises. Muriel, dont la taille s’arrondit et les nausées se multiplient, met bientôt au monde une petite fille… dont elle ne veut pas. Mais le club des cinq n’envisage pas les choses ainsi. Bébé Paulette sera très choyée ! Cette étonnante histoire tisse des liens improbables et pourtant évidents entre ceux qui, l’âge venant, ont besoin les uns des autres.
Hymne au partage et à la solidarité, un roman sans équivalent qui mêle audacieusement la poésie de la narration à la gravité du propos.

ET PUIS PAULETTE – BARBARA CONSTANTINE

L’AVIS DE MACHA SERUOFF SUR ET PUIS PAULETTE : 

Ferdinand, veuf et grand-père des Lulus (Ludovic et Lucien) vit seul dans sa ferme depuis que son fils et sa belle-fille sont partis vivre au village pour ouvrir un resto. Laissant le chat. Ferdinand s’ennuie et les Lulus lui manquent. Lorsque le toit de la maison de sa voisine, Marceline, s’écroule un soir d’orage, il lui propose de l’héberger le temps des travaux… Elle débarque avec son vieux chat, sa chienne, son âne. Et puis… Guy le vieil ami de Ferdinand qui se retrouve veuf aussi. Et puis… les soeurs Lumière. Qui ne sont pas vraiment soeurs. Mais vraiment vieilles. Et puis… des étudiants. Et puis… La ferme ça devient la maison du bonheur ! De plannings en tours de garde, une vraie coloc de vieux et on a rien à leur envier nous !! On aurait plutôt envie de leur demander s’il ne reste pas trois chambres…

Du pur bonheur à dévorer ! Ces tranches de vies mises en commun sont magnifiquement décrites. Du roman qui se lit vite très vite et même pas on regrette la dernière page car on sait qu’on en lira d’autres ! Barbara Constantine signe ici son quatrième roman. Un auteur que je ne connaissais pas. Mais cette découverte délicieuse me donne envie de tout lire d’elle ! Voilà qui m’a remontée car ma dernière lecture –Incidences de Philippe Djian- m’avait tellement déçue que j’aurai du laisser le livre aux toilettes. Sa vraie place…

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Méditer jour après jour – Christophe André

Posté le 19 octobre 2022 Par Gradasso

Ce que dit l’éditeur sur Méditer jour après jour :

Méditer, ce n’est pas se couper du monde, mais au contraire se rapprocher de lui pour le comprendre, l’aimer et le changer. C’est aussi un moyen, accessible à tous, de cultiver la sérénité et le goût du bonheur. Cet ouvrage est conçu comme un manuel d’initiation à la pleine conscience, la plus fascinante des méthodes de méditation, étudiée et validée par la recherche scientifique. Au travers de 25 leçons, vous aborderez l’essentiel.
Depuis les bases : comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l’instant présent ; jusqu’aux méditations approfondies : faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l’esprit et du coeur… Ce manuel pratique et poétique comporte : des textes pour comprendre, des peintures pour ressentir, un CD pour pratiquer.

L’avis de Séverine Perron sur Méditer jour après jour :

Un livre où Beaux-Art et Art de vivre se côtoient avec fluidité et profondeur, comme un guide initiatique vers la pleine conscience de soi, des autres et de la vie.

Christophe André nous propose 25 leçons pour Vivre en pleine conscience, issues de son propre cheminement et celui qu’il permet à ses patients-clients ; le développement personnel par la pratique de la méditation et de la pleine conscience.

Ce livre m’a été offert par une amie, de retour d’un voyage initiatique à Bali, en 2012. Souhaitant alors poursuivre mon cheminement personnel vers plus de sérénité, ce livre a été pour moi un guide. Un chapitre exploré chaque matin, comme un rituel, pour prendre le temps d’un travail sur soi accompagné, laissant place à la réflexion et à l’introspection. Plaisir des yeux par la peinture, mots finement choisis dans un style poétique, pertinence des propose, un beau livre sur le fond comme la forme, qui permet de cultiver notre intériorité pour découvrir une vie en conscience, goûter à la sérénité et au bonheur.

C’est ce qu’il m’a permis, découvrir et appréhender la pleine conscience, et l’expérimenter chaque jour. Je l’ai relu plus tard, toujours avec ce plaisir renouvelé, car l’essentiel est là :

« Vivre en pleine conscience, c’est régulièrement porter une attention tranquille à l’instant présent. Cette attitude peut modifier notre rapport au monde de manière radicale, apaiser nos souffrances et transcender nos joies. La pleine conscience, c’est aussi le nom d’une forme de méditation dont l’apprentissage est simple et rapide, mais dont la maîtrise demande des années (comme tout ce qui importe dans nos vies).

Méditer en pleine conscience, c’est savoir faire place à la présence, pas au vide (la vacuité bouddhiste).

« Alors l’esprit ne regarde ni en avant ni en arrière. Le présent seul est notre bonheur. »

Au travers de courts chapitres et 4 grandes parties, Christophe André nous transmet l’essence de son savoir, et de ceux qui l’ont inspirés Matthieu Ricard, John Kabat Zinn et Zindel Segal. Prendre conscience comme attitude mentale en apprenant à vivre l’instant présent, à respirer, à habiter son corps… Vivre avec les yeux de l’esprit grands ouverts, comme une philosophie de vie quotidienne, pour apprendre à appréhender la réalité avec un autre regard, une nouvelle intention et expérimenter l’acceptation. Trouver dans le refuge de l’instant présent, une ressource pour traverser les tempêtes et rester présent au monde malgré les difficultés. Progressivement s’ouvrir au plus grand que soi, à l’infini, vers le plus grand des voyages.

« Prendre conscience de tout cela.

Prends conscience.

Maintenant.

Et pour toujours ».

Un livre qui invite à l’expansion de soi. C’est le plus beau voyage.

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